Overslaan en naar de algemene inhoud gaan

U bent hier

Vrijen na je hiv-diagnose

Seks en genieten van seks is perfect mogelijk als je hiv-positief bent. Door veilig te vrijen houd je de kans op hiv en soa-overdracht klein. Je toont respect voor elkaars grenzen en wordt niet ongewild zwanger.

Veilig vrijen betekent

  • de kans op seksueel overdraagbare aandoening (soa) en hiv-overdracht zo klein mogelijk houden. Je beschermt je gezondheid zo goed mogelijk tegen soa’s en je partner tegen een hiv-infectie.
  • respect hebben voor jezelf en je partner. Je houdt rekening met je eigen grenzen en die van je partner.
  • niet ongewild zwanger worden. 

Overdracht van hiv 

Veilig vrijen betekent dat je de kans om hiv door te geven aan je partner(s) zo klein mogelijk houdt. Hoe doe je dat?

  • Door een condoom te gebruiken houd je het virus letterlijk tegen. Je partner kan hierdoor niet met hiv besmet worden. 
  • Je virale lading bepaalt ook het risico van hiv-overdracht. Hoe hoger je virale lading, hoe gemakkelijker je partner besmet wordt bij onbeschermde seks. Door zorgvuldig je medicatie in te nemen word je virale lading ondetecteerbaar. Je bent dan niet meer besmettelijk. Therapietrouw verbetert je eigen gezondheid.   
  • Er zijn ook nog tal van andere aanpakken die de kans om hiv door te geven verlagen. 

Bekijk voor jezelf en met je partner welke manier van veilig vrijen het best bij jou of jullie past. Vaak worden methodes van veilig vrijen gecombineerd, bijvoorbeeld hiv-medicatie en ondetecteerbare virale lading. 

Seksueel overdraagbare aandoeningen

Een soa ben je liever kwijt dan rijk. Een soa kan je gezondheid schaden. De klachten en behandeling van de soa kunnen ernstiger zijn als je hiv hebt. Daarnaast geef je hiv makkelijker door als je een soa hebt. En als je partner een soa heeft, dan vergroot dit de kans om ook met hiv besmet te worden.

Houd de kans op overdracht van een soa zo laag mogelijk:

  • gebruik een condoom,
  • laat je vaccineren tegen hepatitis B,
  • test je regelmatig op soa's.

Respect voor grenzen

Vertel je partner wat je graag en niet graag hebt. En wat kan voor je partner juist wel of juist niet? Door rekening te houden met elkaars grenzen, ook tijdens de seks, tonen jullie respect voor elkaar. Grenzen en afspraken kunnen veranderen met wederzijdse toestemming.

Anticonceptie

Denk na over anticonceptie als je niet zwanger wil worden.

Hulp

Heb je vragen over veilig vrijen of hoe je ermee kan omgaan? Bespreek dit met een hulpverlener. Je kan hiervoor terecht bij Sensoa Positief, bij je hiv-arts of andere hulpverlener.

Gerelateerde getuigenissen

Tijdens seks grenzen aftasten

Jean-Paul

Maak goede afspraken en weet waar je je goed bij voelt.Naar de getuigenis

Als koppel leven met hiv

Karen 42 jaar, en Luc 49 jaar

Hiv overheerst ons leven niet.Naar de getuigenis

levenmethiv.be werd mee mogelijk gemaakt door